jak sie

Fakt faktem, zbedne rzeczy sie tam znajduja Jak troche dasz krzywdy wielkiej nie bedzie, jednak zdecydowanie nienaduzywaj

MONO DT:rano 5g po treningu 5g DNT:rano 5g Skoro Gainer po treningu i kreatyna też a niby kreatyny sie nie powinno brać z mlekeim a gainera tak biore to jak go wziasc?

[...] wersja?? podobno nie ma az takiego niszczacego dzialania.Poprostu chce ssa pojechac i pod koniec cyklu dorzucic venoma i tu wlasnie twki caly problem czy warto go brac... bo jak mam stracic to co psiagne to wiadome ze to sie nie kalkuluje. Widze ze rozmawiam z konkretnym gosciem. Robilem juz raz taki temat ale w dziale doping z tego co pamietam i [...]

hm... myslalem ze bedzie lepiej pojedynczo sie uczyc ze wiecej ogarne na typowych zajeciach MT czy Bjj a zaczac dwoch nie moge zabardzo bo chodze jeszcze na silownie w tygodniu i nie mial bym jak ;)

Żeby złapać trochę masy to musisz mieć dietę z bilansem kalorycznym na +. Jak masz dostęp do pływalni, to na każdym basenie pewnie jest instruktor nauki pływania. On powinien Ci wyjaśnić wszystko. Jeśli takiej osoby nie będzie to spytaj się ratownika obecnego na basenie. Zapewne on też ma kurs instruktorski z pływania, bo taki jest wymóg. Pływanie [...]

Na pierwszy cykl: Deca 10 tygodni po 300mg/tydz Winstrol od pierwszego tygodnia 50mg/dzien lub 50mg/2dni przez 6 tygodni, czyli do 6 tygodnia . A jak chcesz to 100mg tej deci, ale mozesz nie byc zadowolony. Świat jest podły. Degeneracja i zeszmacenie się powinny być twoim atutem. Skierowane do rzeszy odbiorców.

Tak jak pisze i nie dożucaj tabsów bo to będzie za dużo krety.Organizm tego nie wchłonie zmarnuje się.Rozplanuj to sobie inaczej.

no tak ale jak jest 15 gram na porcje to chyba nie 30 prawda?? sorry że się tak dochodze ale już sam nie wiem nie chciłbym żeby kretka poszła na marne a ta łycha ma 30 gram więc chyba bęę brał jej płowę jako jedną porcje.. Pomóżcie Proszę

A tauryne jak dawkować? Tzn chce wiedzieć ile jej się bierze żeby kupić odp ilość I jeżeli bym kupił VitaMin Multi Sport to wystarczyła by 1 paczka? Ilości składników są 2x większe. Zmieniony przez - oley92 w dniu 2007-08-14 20:52:30

Kuro dzieki :) przed dodaniem MC mialem wykroki 4x10/8/8/6 ale po dodaniu dalem 3 serie i 3 MC, ale zrobie jak mowisz, dodaj do obu cwiczen po jednej serii. Zrobilem tak z obawy przed moim tylkiem bo za duzo sie naczytalem i sam juz nie wiem

mie sie wydaje że troche za dużo jajek. Nie tylko jajka to źródło białba na noc jak chcesz to sobie możesz zamiast jajecznicy zjeść kostke twarogu wymieszaną z jakimś serkiem ( np. Danio ) i wy*** tą jajecznice i to ci satrczy. Bo na noc to w twarogu masz kazeinę .

jak narazie wystarczy ze bedziesz cwiczyl na WF. mozesz zapisac sie np na basen dodatkowow albo na jakeis SW

Novedex,DAA,a jak mało hajcu to żeń-szeń olimpu.Mama(tak tak,mama) z pewnością się bardzo ucieszy,a dlaczego to chyba oczywiste...

Siostra zrobiła badania wontroba jest w jak najwiekszym porządku. Sory za odswiezenie ale byc moze komus przyda sie to info. Pozdro.

Trening żadnego wpływu nie ma, co najwyżej podczas ćwiczeń się pocisz więc po prostu częściej musisz przemywać twarz. Niektóre odżywki mogą powodować pryszcze, bo to chemia - na tej samej zasadzie co hamburgery z konserwantami czy napoje gazowane. Zależy od człowieka, jak na takie rzeczy reaguje :)

styl życia :) ja chciałem cykl na masę mięśniową prostacko mówiąc wielkim sk***ielem chciałem być, a wybrałem enana ze względu na cene i rzadką iniekcje bo jak na pierwszy raz co 2 dni bić to się bałem, teraz już mogę codziennie %)

Tutaj możesz przeczytać o podstawach: https://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego Jeżeli Twoim celem jest redukcja to wyniku który Ci wyszedł odejmujesz ok 300kcal, http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła [...]

Co to za pomiar tkanki tłuszczowej gdzie musisz wpisać wage wiek płeć i jeszcze rodziaj sylwetki, szkoda pieniędzy na takie gówna, podobnie jak z tymi na allegro.Dam wam przykład: owy aparacik ja wziołem do ręki uprzednio po wpisaniu swoich parametrów, pokazało załóżmy 20%, mój ojciec wzioł aparacik do ręki z tymi samymi parametrami co ja i [...]

[...] skończywszy. właśnie te pomiary co wymieniłeś są bardzo dokładne ponieważ wnikliwie badają ciało ludzkie wszelkie kąty itd, i założe się że żaden aparacik tego typu jak nie wskazałby takiej samej ilości tłuszczu u mnie i u ojca.Osobiście uwarzam że urządzonka z allegro są beznadziejne bo bazują tylko i wyłącznie na jakimś wzorze [...]

Kup sobie po 10mg bedzie Ci lepiej dawkowac przee wszytkim i dziala jak trzeba z Atomika. Marcel zdaje sie bierze teraz.